夏天是一個很容易就發生“今夜無人入睡”的時節，這種感覺不但不美好，還容易帶來身體的重大傷害。那夏季失眠怎么破?讓負離子療法來解決。
失眠的危害不可不防
1.加速皮膚衰老。連續幾晚不睡覺后，就會出現皮膚蠟黃、眼睛浮腫的癥狀。若是長時間睡眠狀況差，皮膚黯淡，皺紋出現，黑眼圈難消等一系列問題都會隨之而來。
2.讓人變遲鈍。睡眠對于一個人的思維和學習能力有著決定性作用，而失眠會影響注意力、記憶力、警覺性、專注性、推理能力以及解決問題的能力。
3.會引發某些疾病。長期失眠很容易使人患上心臟衰竭、心律不齊、高血壓、中風和糖尿病等疾病，為健康帶來更深層次的傷害。
4.導致憂郁癥�；加惺叩娜税l展成為抑郁癥的機率，要比沒有失眠的人高達五倍之多。而實際上，失眠也往往是抑郁癥的先兆之一。
5.導致肥胖。失眠時人可能會出現饑餓感。相關數據顯示，每天睡眠少于6小時的人，比每天睡7-9小時的人更有可能變胖。
負離子療法破解失眠難題
負離子療法是一種完全不同于安眠類藥物的一種自然療養方式，以有著“人類生命的維生素”美稱的負離子為關鍵因子的負離子療法在走進大眾療養保健的生活后，對失眠的改善發揮了高效的生物作用。尤其是隨著生態負離子生成芯片技術和納子富勒烯負離子釋放器技術的問世，負離子療法被越來越廣泛的應用到實際生活中，對治療失眠效果顯著。
國家重點圖書《現代物理治療學》中表示：“負離子療法通過促進單胺氧化酶(MAO)的氧化脫氨基作用可以降低腦及組織內5-羥色胺的水平，從而引起內分泌及神經系統明顯的生理變化，對自主神經高級中樞及植物神經系統有良好的調節作用。有效改善大腦皮層的功能，振奮精神消除疲勞，提高工作效率，增加食欲，對改善睡眠、神經衰弱等都有良好效果�！�
此外，負離子療法也是經過了臨床醫學的廣泛認證。在《空氣負離子在醫療保健及環保中的應用》一書中收錄的《人工空氣負離子療法改善失眠患者睡眠質量的臨床研究》，也介紹了負離子療法對失眠患者的積極作用。并在最終實驗結果中表明：承受負離子療法的實驗組患者入睡時間縮短、睡眠時間延長、睡眠中醒來次數減少、睡眠質量進步、日間功用改善,
各指標均明顯優于對照組。
可見，負離子療法作為一種自然、安全、有效的療養方式，為改善失眠狀況帶來了積極有益的作用。JZX
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