近年來,我國高血脂患者數量呈明顯上升的趨勢,但大部分高血脂患者自己沒有意識到已經患病,在體檢時或者做其它疾病檢查時才被發現。高血脂就像一個無形的殺手,它會在不知不覺中威脅著健康,甚至付出生命的代價。專家建議,高脂血癥初期不容易被察覺,容易耽誤最佳治療時機,可以選擇時刻呼吸負離子,來有效調節血脂。
高血脂的治療方法:
1、控制理想體重
流行病學資料顯示,肥胖人群的平均血漿膽固醇和三酰甘油水平顯著高于同齡的非肥胖者。除了體重系數(BMI)與血脂水平呈明顯正相關外,身體脂肪的分布也與血漿脂蛋白水平關系密切。一般來說,中心型肥胖者更容易發生高脂血癥。肥胖者的體重減輕后,血脂紊亂亦可恢復正常。
2、運動鍛煉
體育運動不但可以增強心肺功能、改善胰島素抵抗和葡萄糖耐量,而且還可減輕體重、降低血漿三酰甘油和膽固醇水平,升高HDL膽固醇水平。
3、飲食治療
血漿脂質主要來源于食物,通過控制飲食,可使血漿膽固醇水平降低5%~10%,同時有助于減肥。并使降脂藥物發揮出最佳的效果。多數Ⅲ型高脂蛋白血癥患者通過飲食治療,同時糾正其他共存的代謝紊亂,?墒寡浇抵琳。
4、呼吸負離子
第四軍醫大學主任醫師、博導陳景藻主編的國家重點圖書《現代物理治療學》中對空氣離子療法做出以下說明:負離子可有效擴張冠狀動脈增加冠狀動脈血流量,調整心率使血管反應和血流速度恢復正常,從而對緩解心絞痛,恢復正常血壓有良好效果,通過心電圖X線發現,負離子可有效改善心功能和心肌營養不良狀況;谝陨蟽煞N機能,空氣負離子對高血壓、高血脂等心腦血管病有良好的作用。
我們除了進入大自然界中補充負離子,廣泛應用于家庭療養的負氧離子生成機也是不錯的選擇。目前人工科技可以生成負離子,但是由于生成技術水平高低不一,會生成大、中、小三種粒徑的負離子。大、中粒徑負離子無法像小粒徑負離子一樣,穿透人體,對人體起到保健作用。中國空氣負離子暨臭氧研究學會研究員陶名章提醒消費者在選擇之前必須認清專利技術:生態負離子生成芯片技術(專利號:201220433901.6)和納子富勒烯負離子釋放器技術(專利號:ZL201020263299.7),只有這些技術才能夠釋放出生態級、小粒徑、高活性、高濃度的負離子,營造負離子浴環境,從而對高血脂患者起到療養保健效果。
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