關鍵詞：負離子的作用
來源：廣州日報
概述：巴馬作為世界五大長壽村之一，人們試著用科學的方法去解密巴馬長壽的原因。經過研究發現，巴馬長壽與負離子的作用密不可分。負 離子的作用中暗含了人類長壽的密碼。
巴馬是世界五大長壽之鄉中百歲老人分布率最高的地區，被譽為“世界長壽之鄉•中國人瑞圣地”。1991年11月1日在日本東京召開的國際自然醫學會第13次會議上，被命名為世界第五個長壽之鄉，2003年11月，國際自然醫學會授予巴馬“世界長壽之鄉”證書。據第二次到第五次全國
人口普查，巴馬百歲以上壽星占人口的比例之高都居世界五個長壽區之首。
巴馬縣委宣傳部黃淵向記者介紹，根據最近的統計表明，巴馬縣有80歲到90歲的老人2800個，90歲到99歲老人395個，100歲以上老人74個。而且，居住在巴馬的人沒有一個是肥胖、高血壓、三脂高、糖尿病、痛風等老年疾病的，甚至連一例癌癥也未曾發現。
神奇的巴馬為何能出現如此眾多的長壽老人呢？這還要從巴馬空氣中負離子的作用說起。專家認為，巴馬人長壽的原因是，巴馬的空氣清新， 平均每立方米負離子含量高達二千到五千個，造就了這里的負離子浴環境。而空氣中充滿負離子就會顯得格外清新，它滋潤著心肺和血液細胞，從而對人類具有驚人的抗氧化防衰老作用。
根據中國空氣負離子暨臭氧研究學會專家、主任醫師陶名章教授的詳細介紹，負離子的作用主要有以下幾點：
負離子的強氧化功能自由基破壞人體細胞及DNA，導致人體衰老，在空氣或人體內增加負離子時，可減少自由基，延緩衰老，并使人類健康長壽
。
(1)激活細胞生命力、最大限度發揮各器官生理機能，修復受損機體等。人體內細胞生長所需的去氧核酸與核糖核酸結合，就需要大量負離子；
(2)負離子對人體有調節中樞神經系統活動、改善冠狀動脈血流的功能，它還可促進支氣管纖毛運動；
(3)防治、改善呼吸系統的疾�。�
(4)調節荷爾蒙分泌及細胞電位，促進內分泌及新陳代謝，提高免疫功能與抵抗疾病能力；
(5)負離子還具有消除緊張，鎮靜、清醒作用，可提高辦公效率。
同時，醫學實踐也表明：負離子的作用中有能促進人體生長發育和防止多種疾病，它是人類健康、長壽的必要因素。
對于負離子的作用，中醫學早在二千多年前就提出過"天人相應"的觀點。認為人的生命活動有賴于體內氣血的推動，古人所說的氣，今天來看主要是指新鮮空氣中的氧氣和負離子。人吸收氧氣要有負離子來協助，人體在吸入充足的負離子后，增加氧氣吸收，氣血變得充盈、流暢，促進新陳代謝，增強肌體的免疫力。對老年病、慢性病，各種疼痛和神經、精神系統疾病的預防與康復將有非常積極的作用，使人健康長壽。
（來源：廣州日報）
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